Kizomba – ein Tanz der Sinne. Eigenschaften und Grundschritte des Kizomba

Kizomba ist ein Tanz voller sinnlicher Bewegungen, verführerisch und subtil zugleich, bei dem die Partner sehr eng tanzen und ständig miteinander kooperieren. Dies wird durch den Rhythmus der Musik erleichtert, zu der Kizomba getanzt wird - ihr Tempo ähnelt einem stetigen Herzschlag.

Kizomba ist ein eher ruhiger Tanz. Wenn Sie also daran denken, unnötige Kalorien schnell zu verbrennen, ist dieser Stil dafür nicht geeignet. Auf der anderen Seite, wenn Sie sich sehr feminin, sinnlich fühlen, Selbstvertrauen gewinnen und gleichzeitig entspannen und die Realität vergessen möchten - dann melden Sie sich unbedingt für Kizomba-Kurse an.

Inhaltsverzeichnis:

  1. Kizomba - die Geschichte des Tanzes
  2. Kizomba - Tanzeigenschaften
  3. Kizomba - Grundschritte
  4. Kizomba - Musik
  5. Kizomba - Vorteile und Wirkungen

Kizomba - die Geschichte des Tanzes

Kizomba kommt aus Angola und der Name kommt von einem Wort, das "eine gute Zeit haben" bedeutet. Es kann etwas verwirrend sein, denn der Tanz ist nicht sehr dynamisch, aber temperamentvoll, sinnlich und befreit. Er wird manchmal "Afrikanischer Tango" genannt, weil er wie im traditionellen argentinischen Tango im sogenannten so getanzt wird ein fester Arm, mit einem völlig unbeweglichen Torso eines Mannes, der seinen Partner führt und die Richtung des Tanzes vorgibt.

Kizomba wurde in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts gegründet, wurde auch auf den Kapverden und dann in Portugal populär, von wo aus es sich in ganz Europa verbreitete. Ursprünglich war Kizomba eine Kombination aus Semba, einem traditionellen angolanischen Tanz, und einem Stil der karibischen Musik - Zouk, der aus Guadeloupe und Martinique stammt.

Der moderne Kizombi wird von verschiedenen Einflüssen (Angolanisch, Portugiesisch, Französisch) dominiert, bleibt aber trotz kleiner Unterschiede ein Tanz voller Sinnlichkeit und engem Kontakt zwischen den Tanzpartnern.

Kizomba - Tanzeigenschaften

Die Rolle des Mannes und der Frau, die den Kizomba tanzen, ist unterschiedlich. Der Partner spielt die dominierende Rolle, er ist es, der den Partner führt, die Richtung vorgibt, die Schritte diktiert, während sie sich frei dem Rhythmus von Tanz und Musik hingeben kann, wobei die Hüftbewegung das wichtigste Element ist. Viele Kizomba-Lehrer betonen, dass mit einem erfahrenen Tänzer auch ein Anfänger gut tanzen kann, denn Kizomba basiert auf einem natürlichen Bewegungs- und Taktgefühl. Es ist ein Tanz, der eng mit der Berührung verbunden ist: Er umarmt sie sanft um die Taille, sie hält seine Schultern, oft mit leicht geschlossenen Augen, aber es ist wichtig, dass die Partner ihre Oberschenkel berühren. Dadurch bleiben sie ständig in engem Körperkontakt und kooperieren miteinander.

Der Rhythmus der Melodielinie, zu der der Kizomba getanzt wird, ähnelt einem stetigen Herzschlag, daher ist sein Tempo ziemlich ruhig, aber nicht langsam, die Partner sind auf sich selbst konzentriert, Musik, Schritte, es scheint, als ob sie einige Minuten lang zusammen tanzen dance , die Außenwelt existiert für sie überhaupt nicht. Vermutlich gilt Kizomba deshalb als sehr entspannender Tanz, bei dem man die Alltagssorgen für eine Weile vergessen kann.

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Kizomba - Grundschritte

Die grundlegenden technischen Schritte in Kizombie sind nicht schwierig. Zu Beginn lernen die Schüler die drei Grundbewegungen plus Rotation, die Füße werden immer flach über die Sohle gestellt. Tatsächlich geht es, wenn wir unser Abenteuer mit Kizomba beginnen, nicht um die Perfektion der Schritte, sondern um ... Spaß zu haben. Die Regel ist, den Körper zu entspannen, sich vom Rhythmus der Musik mitreißen zu lassen und den Tanz so gut wie möglich zu genießen.

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Kizomba - Musik

Kizomba ist ein Tanzstil und zugleich ein Musikgenre, in dessen Rhythmus das Paar in sinnliche Bewegungen eintauchen kann. Da es in Portugal die größte Popularität erlangte, werden die meisten Lieder in dieser Sprache, aber auch in Englisch und Französisch gesungen, da es mit der Zouk-Musik verwandt ist, die aus dem französischsprachigen Teil der Karibik stammt. Die Lieder, zu denen Kizomba getanzt wird, sind ruhig, ein bisschen nostalgisch, mit einer rhythmischen afrikanischen Note. Manche betonen sogar, dass Musik einen in Trance versetzen kann, nur was "hier und jetzt" zählt. Zu den beliebtesten Kizomba-Darstellern gehören Kaysha, Nelson Freitas, Anselmo Ralph, Elizio, Mika Mendes.

Kizomba - Vorteile und Wirkungen

Kizomba ist ein Tanz für alle. Es ist körperlich nicht anstrengend, so dass auch Menschen mit einer schwächeren Kondition das Abenteuer mit dieser Tanzart beginnen können. Gleichzeitig formt er aber wie jeder Tanz den Körper perfekt, formt die Muskeln der Beine, des Bauches und des Gesäßes. Frauen, die mit dem Kizomba-Tanzen begonnen haben, betonen, dass sie sich weiblicher fühlen, an Selbstbewusstsein und Wagemut gewinnen, Männer wiederum entdecken einen abenteuerlicheren und entschlosseneren Teil ihrer Natur. Kizomba ist auch gut für Ihr Wohlbefinden, denn Musik zu dieser Tanzart entspannt Sie und bringt gute Laune.

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